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Ogni persona è unica, ha una sua storia, gusti e preferenze distintivi, proprie abitudini alimentari e di vita.

Il risultato della consulenza è una dieta individuale adatta unicamente al soggetto per il quale è stata elaborata e il mio approccio è di tipo integrato e consente alla persona di sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, una maggior attenzione ai messaggi del proprio corpo, e, soprattutto, ha l’obiettivo di insegnare a gestire il proprio stile di vita in maniera autonoma e duratura.

La dieta “ideale” è per me quella che è “cucita talmente su misura” da diventare lo stile alimentare abituale vita natural durante.

"Il segreto della cura al paziente è prendersi cura del paziente.”

Francis W. Peabody 1927

Di cosa mi occupo
NUTRIZIONE DERMATOLOGICA

Anche in associazione a terapie dermatologiche e di medicina estetica in atto:

- ACNE, DERMATITE  ATOPICA, SECCHEZZA CUTANEA, PSORIASI, DISIDROSI, SALUTE DELLE UNGHIE, CADUTA e BELLEZZA dei CAPELLI.

- INVECCHIAMENTO CUTANEO

- CELLULITE

NUTRIZIONE FUNZIONALE

- Problematiche gastrointestinali (IBS, IBD, MICI, MORBO DI CRHON e RETTOCOLITE ULCEROSA,LEAKY GUT SYNDROME, STIPSI e DIARREE, METEORISMO, DIVERTICOLI, “INTOLLERANZE” ALIMENTARI, REFLUSSO GASTROESOFAGEO, CANDIDOSI). 

- EMICRANIE e CEFALEE, utilizzando anche un approccio chetogeno.

- Patologie a carattere autoimmune (PSORIASI, FIBROMIALGIA e TIROIDITE di HASHIMOTO, ARTRITE REUMATOIDE)

CONTROLLO DEL PESO

Dal leggero SOVRAPPESO all'OBESITA' di vario grado. 

NUTRIZIONE FEMMINILE

Alimentazioni nelle fasi di vita di una donna: INFANZIA, ADOLESCENZA, FERTILITA' GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO, MENOPAUSA, SENILITA'

Alimentazione in caso di ENDOMETRIOSI, PCOs e percorsi dedicati alla FERTILITA'

Riequilibri ORMONALI (stress surrenalico, dominanza estrogenica)

NUTRIZIONE ONCOLOGICA
  • Prevenzione primaria e secondaria

  • SOSTEGNO ALLE TERAPIE ONCOLOGICHE

DISTURBI ALIMENTARI
  • Prevenzione in adolescenza

  • Anoressia e Bulimia

NUTRIZIONE VEG

Pur essendo io onnivora ho fatto la scelta di formarmi al meglio per seguire anche chi desidera seguire un'alimentazione vegetariana e vegana ed è dalla sua fondazione che faccio parte della RETE FAMIGLIA VEG. 

NUTRIZIONE CLINICA
Le condizoni patologiche vanno accertate da diagnosi medica
  • Alterazione dei valori ematici come IPERCOLESTEROLEMIA, IPERTRIGLICERIDEMIA, IPERURICEMIA, IPERGLICEMIA, STEATOSI EPATICA NON ALCOLICA (NAFLD/NASH), IPERPOTASSIEMIA...

  • IPERTENSIONE

  • Stati carenziali di VITAMINE e SALI MINERALI

  • Deficit enzimatici e intolleranze a LATTOSIO, NICKEL, ISTAMINA, CAFFEINA

  • DIABETE e SINDROME METABOLICA

  • OSTEOPENIA ed OSTEOPOROSI

  • Supporto alla FUNZIONALITA' RENALE

  • Alterazioni della FUNZIONALITA' TIROIDEA

  • Patologie neurologiche (Morbo di Alzheimer e Morbo di Parkinson)

 SARONNO

VIA PIAVE 3

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CHI SONO
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Mi laureo in Scienze Biologiche nel 2003 presso l’Università degli Studi di Milano e mi specializzo in Nutrizione clinica e dietetica con un Master internazionale presso la Facoltà di Medicina di Ancona nel 2013. In questi anni lavoro dapprima come responsabile di redazione e giornalista per un grande gruppo editoriale del mondo della salute e per oltre dieci anni ricopro il ruolo di training manager per una nota azienda farmaceutica. Da sempre appassionata di divulgazione e formazione, sono autrice di articoli di nutrizione, fitoterapia, dermatologia e cosmetica su riviste di aggiornamento professionale e relatrice a vari congressi di settore. Oggi sono una libera professionista e ho scelto la nutrizione come chiave della mia crescita professionale. Oltre all’attività clinica mi dedico:

  • Alla formazione del professionista, come consulente per diverse aziende e per associazioni, come responsabile scientifica di Nutrizione33, un progetto editoriale  per l'aggiornamento dello specialista. e come docente di corsi ECM e di un master post laurea presso l'Università di Ferrara.

  • Alla divulgazione e all’educazione alimentare, sia per un pubblico adulto sia per i più piccoli (Unitre Saronno).   

Enti e società scientifiche:

Olosmedica (Associazione Scientifica Internazionale Di Medicina Tradizionale, Complementare E Scienze Affini)

SINUt (Società Italiana di Nutraceutica)

SSNV (Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana)

SIO (Società Italiana Obesità)