Controllo del Peso

Dal leggero sovrappeso alle obesità importanti ogni persona è unica, ha una sua storia, gusti e preferenze distintivi, proprie abitudini alimentari e di vita.

Il risultato della consulenza è una dieta individuale adatta unicamente al soggetto per il quale è stata elaborata e il mio approccio è di tipo integrato e consente alla persona di sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, una maggior attenzione ai messaggi del proprio corpo, e, soprattutto, ha l’obiettivo di insegnare a gestire il proprio stile di vita in maniera autonoma e duratura.

La dieta “ideale” è per me quella che è “cucita totalmente su misura” da diventare lo stile alimentare abituale vita natural durante.